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De verano a principios de invierno

Seta de ostra

Pleurotus ostreatus

Se exige una identificación segura antes de cualquier consumo

Cocina · Habitual: Cocina · Habitual

En crudo
Consumo en crudo no documentado
Cocción
Cocción recomendada; tiempo mínimo no establecido

Una seta con sombreros en forma de concha superpuestos sobre madera de árboles de hoja ancha, cuyas láminas blancas descienden hacia una unión lateral corta o casi sin pie.

Ver las condiciones actuales en el mapa
Lámina micológica de la seta de ostra que muestra sus sombreros superpuestos, sus láminas y su unión a la madera
Contenido de la ficha

Temporada

De verano a principios de invierno en Europa occidental, con un período más largo en regiones de clima suave.

Hábitat

Sobre troncos, tocones y ramas gruesas de árboles de hoja ancha muertos o debilitados, especialmente hayas y robles; a veces en madera caída.

Método

Compruebe varios caracteres visibles antes de asignar un nombre de especie.

Las notas científicas revisadas se muestran en francés.

Tamaño
Chapeau Ø 5–18 cm
Olor
Agréable, peu caractéristique.
Sabor
Agréable, peu caractéristique.

Tres caracteres que debe comprobar en el ejemplar.

  1. Sombreros en forma de concha superpuestos

    Los sombreros blancos, crema, marrones o gris azulados forman niveles con forma de ostra unidos directamente a la madera.

  2. Láminas blancas decurrentes

    Las láminas apretadas, blancas y después ligeramente ocres con la edad, descienden claramente hacia la unión o el pie lateral.

  3. Unión lateral a la madera

    El pie es muy corto, blanco y lateral, a veces casi ausente. No presenta anillo y la unión a la madera permanece visible.

Observe el ejemplar en este orden.

  • Siga las láminas hasta la unión lateral y compruebe que descienden realmente hacia la madera.
  • Confirme que el soporte es madera muerta o debilitada de un árbol de hoja ancha, y no una seta terrestre con pie central.
  • Descarte cualquier grupo de color naranja vivo, cualquier luminiscencia de las láminas o cualquier forma blanca muy delgada sobre una conífera.

Caracteres incompatibles con esta especie.

Las notas científicas revisadas se muestran en francés.

  • Pleurotus cornucopiae: Chez cornucopiae, les pieds se ramifient souvent depuis une base commune et les lames se prolongent très bas en rainures. Ostreatus a généralement des pieds séparés, courts. Les exemplaires pâles se ressemblent.
  • Pleurotus pulmonarius: Le pleurote pulmonaire tend vers un chapeau plus pâle et mince, une odeur anisée et une saison plus chaude. P. ostreatus peut aussi être blanc: aucune de ces tendances isolées ne sépare sûrement tous les sujets.
  • Pleurocybella porrigens: P. porrigens est mince, blanc et surtout sur conifères; P. ostreatus est généralement plus charnu sur feuillus, mais peut aussi être très pâle.
  • Pleurotus dryinus: Dryinus a un chapeau feutré, souvent en grosses plaques, et un anneau fugace. L’anneau peut disparaître; vérifiez aussi la surface du chapeau. Les formes pâles d’ostreatus partagent les lames blanches décurrentes.

De la cesta revisada a la cocina

Secado, conservación y dos recetas con Seta de ostra.

La seta de ostra cultivada aporta una textura abundante a una salsa stroganoff o a un plato de lentejas asadas.
Ilustración de Seta de ostra para acompañar Stroganoff de setas de ostra
Receta 1

Stroganoff de setas de ostra

Una salsa cremosa con pimentón y mostaza, preparada preferiblemente con setas de ostra cultivadas.

Preparación
15 min
Cocción
30 min
Para
4
Ver la receta completa

Ingredientes

  • 600 gSetas de ostra cultivadas
  • 1Cebolla cortada en láminas
  • 2 cucharadasAceite
  • 1 cucharadasPimentón dulce
  • 1 cucharadasMostaza
  • 15 clCaldo de verduras
  • 15 clNata entera o vegetal
  • 1 pizcaSal y pimienta

Elaboración

  1. Desmenuzar en tirasLimpie las setas de ostra con un paño, retire la base coriácea y sepárelas en tiras uniformes.
  2. SaltearCocine las setas de ostra y la cebolla con el aceite durante 20 minutos a fuego medio.
  3. Cocinar a fuego lentoAñada el pimentón, la mostaza y el caldo y mantenga un hervor suave durante 5 minutos.
  4. Añadir la nataVierta la nata, cocine otros 5 minutos y sirva con arroz o pasta.

Utilice preferiblemente setas de ostra cultivadas de origen trazable. Cocínelas completamente y deseche cualquier producto viscoso, maloliente o con el envase dañado.

Ilustración de Seta de ostra para acompañar Setas de ostra asadas con lentejas y salsa de mostaza
Receta 2

Setas de ostra asadas con lentejas y salsa de mostaza

Un plato completo de setas de ostra cultivadas y asadas con lentejas, servido con una salsa ácida.

Preparación
20 min
Cocción
30 min
Para
4
Ver la receta completa

Ingredientes

  • 500 gSetas de ostra cultivadas
  • 500 gLentejas verdes ya cocidas
  • 3 cucharadasAceite de oliva
  • 1Cebolla morada cortada en láminas
  • 1 cucharadasMostaza a la antigua
  • 1 cucharadasVinagre de sidra
  • 2 cucharadasPerejil picado
  • 1 pizcaSal y pimienta

Elaboración

  1. PrecalentarCaliente el horno a 200 °C y separe las setas de ostra en trozos del mismo tamaño.
  2. AsarMezcle las setas de ostra y la cebolla con 2 cucharadas de aceite. Extiéndalas y hornee durante 25 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción.
  3. Calentar las lentejasCaliente las lentejas con una cucharada de agua durante 5 minutos.
  4. MezclarMezcle la mostaza, el vinagre y el aceite restante. Junte las lentejas y las setas de ostra y añada la salsa y el perejil.

Elija un producto cultivado, fresco y trazable. Complete el horneado hasta obtener el resultado descrito en la receta y nunca sirva las setas de ostra crudas o insuficientemente calientes.

Límite documentado

Secado de Seta de ostra: sin protocolo validado

Esta ficha no valida un tiempo de secado específico para esta especie.

Esta ficha no aplica a Seta de ostra un tiempo de secado genérico. Recomienda refrigeración en un envase transpirable para mantener un método documentado y adecuado a la especie.

  1. Mantenga el lote entero, identificable y separado hasta la revisión exigida en la ficha.
  2. No aplique automáticamente la temperatura o el tiempo previstos para otra especie.
  3. Siga en cambio el método «Refrigeración en un envase transpirable» descrito en la sección Conservación.
  4. Consulte la guía general de secado para conocer el equipo, las comprobaciones y los límites de seguridad, sin deducir de ella un protocolo para este lote.
Leer la guía completa de secadoEquipo, comprobaciones y límites de seguridad
Ilustración de Seta de ostra para la sección de conservación
Conservación

Conservación recomendada

Refrigeración en un envase transpirable

Hasta 2 días a 4 °C o menos después de abrir el envase, o hasta la fecha indicada por el fabricante si es anterior.

Las setas de ostra cultivadas se mantienen más firmes en su envase original ventilado o en una bolsa de papel limpia.

  1. Conserve la etiqueta y la trazabilidad del producto cultivado.
  2. Coloque las setas de ostra sin lavar en su bandeja ventilada o en una bolsa de papel limpia.
  3. Refrigere inmediatamente a 4 °C o menos, separadas de alimentos crudos que puedan contaminarlas.
  4. Cocine dentro de los dos días siguientes a la apertura y respete cualquier fecha más restrictiva indicada por el fabricante.
  5. Deseche las setas de ostra viscosas, muy blandas o con olor anormal.

Fuentes de esta ficha