ወግዓዊ ምክልኻል

ኣብ ጫካ ዝርከቡ ዕንቅርቢታት: ኣብ እዋን ምውጻእ ምብስባስ ምክልኻል

ቲክ ኣብ ስዊዘርላንድ ሓያሎ ሕማማት ከመሓላልፉ ይኽእሉ። ቅድሚ ምጉዓዝ፡ ኣብ እዋን ምጉዓዝን ድሕሪ ምጉዓዝን ዝግበር ተግባራት ምሉእ ብምሉእ ከየወገድካ ምቅላዕ ይንክዮ።

8 ደቒቕ
ምልቃም
መምርሒ ኣንብብ

ተለዋዋጢ ሓደጋ ምፍላጥ

OFSP ቁማል ኣብ ብዙሓት ዞባታት ከምዘለዉን ኣብ ቁመት እውን ከምዘለዉን ንጥፈታቶም ምስ ኩነታት ከምዝፈላለን ይሕብር። ስለዚ እቲ ሓደጋ ኣብ ሓጋይ ይኹን ኣብ ሓንቲ ካርድ ጥራይ ዝተሓጽረ ኣይኮነን። እዋናዊ ወግዓዊ ሓበሬታ ተወከስ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ብዛዕባ ክታበት VED ምስ በዓል ሞያ ክንክን ጥዕና ምዝርራብ።

ኣብ እዋን ምጉዓዝ ምቅላዕ ምጉዳል

ሰፊሕ መንገዲ ምምራጽ፣ ብዝተኻእለ መጠን ምስ ሳዕርን ቁጥቋጥን ምትንኻፍ ምውጋድ፣ መሸፈኒ ክዳን ምኽዳንን ብመሰረት መምርሒ ኣጠቓቕማኡ ምቹእ መከላኸሊ ምጥቃምን። እዞም ስጉምትታት እዚኦም ንሓደ ከባቢ ካብ ሓደጋ ነጻ ኣይገብርዎን እዮም። ዋላ ኣብ ሓጺር መውጽኢ ወይ ኣብ ወሰን ደው ኣብ ዝህልወሉ እዋን ውን ኣብ ልዕሊኦም ኣቐምጦም።

ኣብ ምምላስ

ድሕሪ ምጉዓዝ፡ ክዳውንትን ኣካላትን ብጥንቃቐ መርምሩ፡ እንተላይ ውሑድ ዝርአ ቦታታት። ነዚ ምፍታሽ ብዘይ ወዓል ሕደር ግበርዎን ነቲ ወግዓዊ ለበዋታት ንህጻናት ወይ ንዓኹም ዘሰንዩኹም ሰባት ተኸተሉን። እቲ መርመራ ንመከላኸሊ ሜዳ ዝምልእ እዩ፣ ኣይትክኦን እዩ።

  • እቲ ህሉው ሓበሬታ OFSP ተወከስ።
  • መሸፈኒ ክዳን ተኸደን።
  • ምስ ተመለስካ ኣካላትን ክዳውንትን መርምሮ።
  • ምልክታት እንተተራእዩ ንሓኪም ተወከስ።

ድሕሪ ምውቃጥ ምላሽ ምሃብ

OFSP ነዚ ዕላማ ብዝተዳለወ መንኮርኮር ብቕልጡፍ ምእላይን ነቲ ከባቢ ምድምሳስን ይመክር። ድሕሪ ምውቃጥ ሰዓል፡ ቀይሕ ቆርበት ወይ ካልእ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ናብ ሕክምና ምኻድ። እዚ መምርሒ እዚ ንሕክምናዊ ምኽሪ ዝትክእ ስለዘይኮነ ንሓደ ምልክት ንምትርጓም ክውዕል የብሉን።

ምንጭታት 30 ነሓሰ 2026 ኣረጋጊጾም

ምንጭታትን ምኽላስን

። ናይቲ ከባቢ ሕግታትን ናይ ምርመራ ግዜን ክቕየር ይኽእል እዩ።
  1. OFSPMaladies transmises par les tiques
  2. BPARandonnée et randonnée en montagne

በዞም መምርሒታት ምድላውካ ቀጽል።

መሳርሒታት ሜዳ

መሳርሒታት ምውጻእ ዕፉን

ትኽክለኛ መሳርሒ ነቲ ሰብ ይከላኸለሉ፣ ትዕዝብቲ ተነባቢ ይገብሮን ንመቆጻጸሪ የቃልሎን። ንሓደ መግመቲ ናብ መለለዪ ፈጺሙ ኣይቅይሮን እዩ።

ኣገባብ ሜዳ

ወጻኢ ምድላው

ጠቓሚ ምውጻእ ብክትርድኦ ዘለካ ዓውዲ፡ ናይ ድሕነት ማዕቀፍን ናይ ትዕዝብቲ ሕቶን ይጅምር። እቲ ካርታ ቀውዒ ቃል ከይኣተወ ነቲ ተኽእሎታት የጽብቦ።

ምጉዓዝን ድሕነትን

ጂፒኤስን ናቪጌሽንን

ጂፒኤስ ንኣንፈት ይድግፍ እምበር ንዝተረድአ ካርታ፣ ክውንነታዊ መስመር፣ ወይ ድማ መሬት ክቕየር ከሎ ተስፋ ንምሃብ ዝግበር ውሳነ ኣይትክእን እዩ።

እቲ ካርታ ነጻ እዩ

ካብቲ መምርሒ ናብ ዝቕጽል ጽላትካ ስጉም።

ኩነታት ኣነጻጺርካ ብዘይ ምዝገባ መደብ መገሻ ኣዳሉ።
እቲ ኣፕ ክፈቶ